• : merci de noter que ce que je fais m'appartiens et n'engage personne d'autres et qu'il n'y a sur ce blog aucune incitation à l'anorexie mais me sert uniquement à communiquer sur ma vie.
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L'AiLLeUrS est mEilleUrs

L'Indice de Masse Corporelle (IMC)

L'indice de masse corporelle, ou IMC, a été définit par l'Organisation Mondiale de la Santé comme une mesure standart  pour évaluer les risques liés au surpoids. Cela permet donc déterminer la corpulence de la personne, de repérer s'il y a obésité (ou maigreur) et d'en déterminer la sévérité.
A noter: il ne s'agit pas d'un outil complet puisque le résultat ne prend pas en compte la masse musculaire, la masse grasse et l'ossature. Il faut ainsi prendre du recul quant à cette mesure, il a une valeur d'indication supplémentaire dans un bilan complet.

Pour calculer son IMC, il faut utiliser la formule suivante :

IMC = poids(kg) / taille(m) 2

 

Pour calculer votre IMC en ligne: cliquez ici!


IMC

correspondance

 
inf. à 16
maigreur extrême
 
16 à 19
maigreur  
20 - 25
normal
 
25 - 30
embonpoint  
30 - 35
obésité modérée, classe I
 
35 - 40
obésité sévère, classe II
 
Sup. 40
obésité morbide, classe III
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